Меня бросил тренер

Понедельник , 16, Сентябрь 2019 Leave a comment

Sharing is caring!

Мы уже рассказывали вам о страхах пол дэнсера, но пожалуй самый огромный — уход тренера. Порой это приводит даже к микро депрессии.

Почему уходит тренер? Причин может быть много: беременность,переезд, другие приоритеты, травмы и т.п.

Вы с тренером- команда, которая вместе идет к нужному вам результату — очередному трюку,соревнованиям, танцу, хорошей физической форме. И конечно же вы привыкаете к тренеру и он уже практически член вашей семьи- все о вас знает,верит в вас, поддерживает, когда надо- ругает. И расставание зачастую болезненно и даже тренировки становятся не в радость.

Как жить дальше,если ваш любимый тренер больше не может вас тренировать?

  1. Грустить не запрещается. Психологический дискомфорт от разрыва отношений с тренером конечно будет и его,как все плохое в этой жизни, нужно просто пережить. Только не заедать шоколадками! Тренер бы точно не одобрил!
  2. Продолжить тренировки в онлайн формате,если того позволяет ситуация и желание тренера
  3. Найти нового тренера. И не любого попавшегося, а такого же хорошего и знающего каким был ваш. Как это сделать? Элементарно: попросить совета у нынешнего тренера, он точно знает кто из его коллег сможет так же эффективно тренировать вас дальше.
  4. Расставание с тренером не повод прекращать тренировки! Ведь ваше здоровье и отличный внешний вид важнее и заботиться о нем — только ваша задача и ваша ответственность!

И знайте, ваш тренер тоже скучает по вам,когда вы перестаете посещать его или же он вынужден отказаться от тренировок с вами! Ведь мы, тренера, относимся к каждому из вас почти как к собственному ребенку и нам тяжело вас отпускать!

 

Автор: Савостьян Наталья- тренер студии танца на пилоне Колибри!

shares